胶原美容汤
浏览 11.3万 · 收藏 601
将做法保存到手机
桃胶和皂角米里的胶原蛋白非常丰富，而且属于植物蛋白无脂肪，是减肥女性的好食品。木瓜有美容丰胸瘦身作用^v^搭配在一起不仅美容又可以瘦身哦！做一次可以吃两顿的，补充够一天的胶原蛋白就好了。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
桃胶20克备用
-
步骤2/5
点击查看大图
皂角米15克备用
-
步骤3/5
点击查看大图
桃胶和皂角米需要一起泡发一晚上，我是懒得每次都泡，所以一次泡了三天的量^ω^泡发以后的成品就是一样！
-
步骤4/5
点击查看大图
木瓜半个切成丁
-
最后一步
点击查看大图
把泡好的桃胶和皂角米放进隔水炖锅里，再把木瓜放进去，放进大枣、桂圆一起炖4小时以上就完成了。
小贴士
做好后配牛奶、椰奶、果汁口感会更丝滑
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-24
换个做法
胶原美容汤的其他做法
胶原美容汤的相关分类
胶原美容汤的相关推荐
-
淮山老鸭煲
40936人看过 -
#洗手作羹汤#老鸭萝卜汤
323382人看过 -
家庭版烤箱烤鸡（零失败）
4067740人看过 -
酱油鸡
2952163人看过 -
白萝卜鸭肉汤
785792人看过 -
寒冬天必备--姜撞奶
2761972人看过 -
最佳快手早餐嫩豆腐蒸蛋羹#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#
189132人看过 -
薏米淮山老鸭汤
63287人看过 -
老鸭萝卜汤
63244人看过 -
空气炸锅版酸奶蛋糕
360697人看过 -
#米饭最强CP#特别特别家常味儿的红烧鲳鱼
126720人看过 -
#我为奥运出食力#味道鲜美的红烧鲳鱼
125280人看过
