微波炉原味紫薯
浏览 4.8万 · 收藏 250 · 学做 2
将做法保存到手机
紫薯的营养众所周知，最高效保留营养的方式就是蒸了。如果不想吃蒸过带水气的，就用微波炉，快速10分钟就能吃到甘甜的紫薯啦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
紫薯表面用软毛刷刷洗干净，一分为二放入保鲜袋。微波炉高火10分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-05
换个做法
紫薯的相关分类
紫薯的相关推荐
-
小暑季节：冷藏桂花燕窝
10616人看过 -
#打工人的健康餐#低卡少油健康晚餐～牛肉杂蔬炒饭
213505人看过 -
神粥一号
2265127人看过 -
烧仙草冻柠葡萄
38308人看过 -
#流感季饮食攻略#香香甜甜的牛奶红薯羹
145347人看过 -
法式经典甜点——烤布蕾
131428人看过 -
苏州时令—麦汁青团
451050人看过 -
地道闽南味~花生汤
853066人看过 -
牛奶鸡蛋糕
13622人看过 -
#秋天怎么吃#酱油炒饭
2646301人看过 -
#丘比小能手料理课堂#快手甜品双皮奶和椰奶冻
180988人看过 -
苏州麻饼
134428人看过
