给宝宝吃的牛油果沙拉
浏览 1.2万 · 收藏 73
将做法保存到手机
儿子和我一样喜欢吃牛油果，一次能吃掉一整个。加上番茄的味道更加妙不可言，酸甜香浓。配上酸奶或者沙拉酱，我想没有一个小朋友会拒绝吧。而且营养成分更不必说，拿来给宝宝做中间的加餐再合适不过，牛油果特有的饱腹感会让宝宝忘记其他小食品的诱惑的。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
将牛油果从中间一分为二去掉种子，斜切小块再用勺子挖出。这个步骤有点像切芒果。
-
步骤2/3
番茄切小块。如果有妈妈担心宝宝吃番茄皮不太好消化的话，用滚水烫一下，皮就可以整个剥下来了。
-
最后一步
点击查看大图
倒入酸奶或者沙拉酱，拌匀即可。我个人比较推荐酸奶，健康又营养。妈妈们还可以加入一些坚果碎给宝宝吃，更加美味营养哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-12
换个做法
牛油果沙拉的相关分类
牛油果沙拉的相关推荐
-
白贝丝瓜汤
73257人看过 -
#夏日餐桌降温企划#捞汁凉面
777139人看过 -
藕片炒肉
389111人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
3121760人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#番茄金针菇肥牛汤
606679人看过 -
#中小学生做饭指南#清炒莲藕
151688人看过 -
扬州炒饭
8112374人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#青椒炒大虾，非常简单方便家常的做法
155474人看过 -
清炒藕带
437096人看过 -
视频～椰汁芋圆
2355477人看过 -
黑松露虾仁口蘑滑蛋
15061人看过 -
肉馅这样调，水饺馄饨才好吃！
6027791人看过
