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春笋玉米胡萝卜瘦肉汤

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缘豆儿

雨后的春笋鲜嫩，无论它的高蛋白低脂肪低淀粉还是粗纤维，都是现代人健康养生所追求的。春天喝汤除了春笋的鲜嫩之外，还加了玉米的甜和润。五彩玉米的特点是糯香，而且煲出来的汤特别清甜，因为比较硬，用来煲汤就最好了。
食材清单 加入采购清单
春笋 1个
、
玉米 1根
、
胡萝卜 半根
、
瘦肉 200g
、
盐 适量
、
姜 3片
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2015-04-14

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