芦笋花菇汤
浏览 2.1万 · 收藏 179
将做法保存到手机
芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素。 对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等具有很强的抑制作用和药理效应。所既然知道了它的作用,有空可要为家人研究几款关于它的美食。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
洗净食材。芦笋刨掉表皮,特别是根部老皮要削深些。
-
步骤2/3
点击查看大图
芦笋切斜刀片,花菇切薄片,胡萝卜切丝。锅中加入鸡汤(这是我煮白切鸡时的汤),再加入花茹胡萝卜煮3分钟。
-
最后一步
点击查看大图
最后放入芦笋片滚1分钟。放盐。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-30
换个做法
芦笋花菇汤的其他做法
芦笋花菇汤的相关分类
芦笋花菇汤的相关推荐
-
金钩白菜
264804人看过 -
丝瓜虾仁汤
72367人看过 -
青菜虾仁汤#宴客拿手菜#
67167人看过 -
蛋白溶豆
292869人看过 -
#春日养生局#草莓蛋奶布丁
159187人看过 -
没有豆豉鲮鱼 一种调料做出好味的蒜蓉油麦菜
84205人看过 -
白灼油麦菜
12585人看过 -
凉拌绿豆芽
21958人看过 -
#我们约饭吧#微波炉考虾
131503人看过 -
#餐桌上的春日限定#蚝油油麦菜
863219人看过 -
凉拌空心菜
10346人看过 -
微波炉蔬菜卷
23374人看过