素炒黄豆~经典早餐下饭菜
每次吃早饭的时候老是愁没下饭菜,罐头的咸菜吃多怕不健康,花生米吃多怕上火,榨菜盐又太多,总之觉得没有什么好菜吃的,到时这个素炒黄豆却很适合,健康味道又好!绝对经典!
-
步骤1/6
点击查看大图
先泡黄豆,四五个小时即可,这样更快熟,接着放水煮,煮的时候建议用高压锅煮,大概煮20~25分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
煮黄豆的同时可以准备配料,蒜头、老姜、辣椒切成小块即可,放在一起,等下一起下锅的。
-
步骤3/6
点击查看大图
准备小葱,同时准备淀粉水!
-
步骤4/6
点击查看大图
黄豆煮好后,倒掉水,然后烧锅,放油,热了之后,放入配料炸下,直到有香味,接着下一步。
-
步骤5/6
点击查看大图
放入黄豆翻炒,炒几分钟后,放入3勺酱油,盐,一点水,大概4分钟,水差不多没了,放入小葱,同时放入淀粉水,两分钟后,即可出锅!
-
最后一步
点击查看大图
大功告成,味道不一般的好,早上吃粥下饭的神菜啊!从此告别罐头咸菜啦!孕妇和产妇也很适合吃这个菜额!
黄豆最好先泡个四五个小时
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-01
经典早餐的相关分类
经典早餐的相关推荐
-
辣子鸡丁,麻辣鲜香
84437人看过 -
红烧鳊鱼
3903人看过 -
小白菜炖豆腐
13130人看过 -
凉拌冰菜#春季减肥,边吃边瘦#
649529人看过 -
炖牛肉
62439人看过 -
生炒鱼片
155161人看过 -
#打工人的健康餐#不加一滴水的牛奶花卷
185488人看过 -
家庭版水煮鱼
325372人看过 -
#15分钟周末菜# 粘豆包这么做,皮糯馅香,太上头
176973人看过 -
辣子鸡----家常版
2273514人看过 -
东北人都知道的粘豆包吃法
9360人看过 -
西葫炒蛋
27124人看过