凉拌菠菜
浏览 1.4万 · 收藏 158 · 学做 1
将做法保存到手机
既简单又营养的美食，而且还不发胖呦
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
菠菜洗净，烧开水焯熟，切段。
-
步骤2/4
点击查看大图
热锅添少许油，放入花生米煸熟（注意一定是小火哦）
-
步骤3/4
点击查看大图
花生米冷却后捣碎
-
最后一步
点击查看大图
菠菜加入蒜末、盐、糖、醋（本人喜好陈醋，白醋也可以），淋少许香油或芝麻酱，捣碎后的花生米拌匀即可
小贴士
菠菜焯烫时间可以根据个人喜好，以熟为准，本人喜欢吃软一点儿的，所以焯的时间稍长。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-18
换个做法
凉拌菠菜的相关分类
凉拌菠菜的相关推荐
-
红烧肉也不换的虎皮青椒
2560809人看过 -
凉拌菠菜，配茶干
31742人看过 -
#我们约饭吧#凉拌菠菜
225415人看过 -
碗豆尖鸡蛋汤
19691人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
423318人看过 -
爆炒腰花
184438人看过 -
咸蛋上汤豆芽
1594人看过 -
番茄炒蛋
1609人看过 -
手撕鸡#豪吉藤椒油真香来袭#
6125人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#凉拌双萃
5830人看过 -
成都品茶文化工作室经纪人上课学习手打柠檬茶
2233人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#炒玉米笋
12835人看过
