香烤里脊(新手版)
楼主在减肥 很可怜的
20克
51克
8克
416
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
将大块里脊肉改刀成3CMx3CM左右的长条装 用刀背把手拍松然后扎些小眼儿(容易入味)
-
步骤2/7
点击查看大图
葱姜蒜切沫
-
步骤3/7
点击查看大图
一起放入里脊肉内
-
步骤4/7
点击查看大图
然后将料酒、生抽、耗油、辣椒油混合后倒入肉中拌匀,最后撒上烧烤用的干料。放入冰箱腌制一夜入味
-
步骤5/7
点击查看大图
烤箱200摄氏度预热五分钟,烤网上铺好锡箔纸,将肉放上后放入烤箱烤制25-30分钟(根据肉的大小决定)
-
步骤6/7
点击查看大图
钉~~~~烤好了浓香四溢有木有
-
最后一步
点击查看大图
用刀叉切片尽情享用吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-18
香烤里脊的其他做法
香烤里脊的相关分类
香烤里脊的相关推荐
-
#甜粽VS咸粽,你是哪一党?#猪头肉拌黄瓜
565923人看过 -
奶黄包/附详细奶黄馅儿教程
149004人看过 -
水煎包
145458人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#茴香馅素饺子
167527人看过 -
香葱猪肉小笼包
3717567人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#黄瓜凉拌猪头肉
150994人看过 -
童年记忆---炸萝卜丸子
4934980人看过 -
#15分钟周末菜#糯米凉糕
185742人看过 -
鹌鹑蛋鸡肉丸#春天肉菜这样吃#
327185人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#香煎里脊肉
164309人看过 -
全网成功率最高的炸油条配方,比肯德基的还好吃!
114089人看过 -
少油烤里脊
108833人看过