豆芽粉丝~夏天爱吃的凉拌菜
夏季女性应多吃绿豆芽!自己发的绿豆芽环保、健康,三四天就可以吃了,夏季变化着花样多吃点吧
-
步骤1/9
点击查看大图
自己发的绿豆芽马上就可以吃了,上下两层,一顿吃上面一层就可以了
-
步骤2/9
点击查看大图
自己发的豆芽只有清水,根无需摘除,用水洗洗淘去豆芽壳即可
-
步骤3/9
点击查看大图
红薯粉丝直接放锅里煮熟,再冷的纯洁水里过一遍,放入大碗里滴点香油防止黏在一起,后面调料就不用放香油了
-
步骤4/9
点击查看大图
准备蒜泥水,在里面放入盐,生抽、白糖少许,醋、辣椒油、花椒油适量调匀备用
-
步骤5/9
点击查看大图
绿豆芽放至开水中焯烫,水一开就可捞起来放在凉的纯净水了过一下,放入粉丝碗里
-
步骤6/9
点击查看大图
再将准备好的彩椒丝,小葱放锅里汆一下放碗里
-
步骤7/9
点击查看大图
将调料全部倒入绿豆芽碗里拌匀,即可装盘
-
步骤8/9
点击查看大图
夏天凉拌豆芽比炒着吃凉爽、开胃,下饭
-
最后一步
点击查看大图
这样的菜在夏天看着就有食欲
夏天胃口不好,不喜吃肉类,绿豆芽多吃无妨
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-24
豆芽粉丝的相关分类
豆芽粉丝的相关推荐
-
最上瘾的绝味川菜——干煸黄豆芽
843558人看过 -
超下饭好吃的肉沫粉条茄子煲
2478346人看过 -
宫保鸡丁
7911718人看过 -
【番茄土豆炖牛腩】冬季炖菜
2567374人看过 -
凉拌腐竹
4032220人看过 -
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
19159050人看过 -
凉拌菜
27194人看过 -
姬松茸竹笙鸡汤
1653635人看过 -
【肉沫豆腐】巨简单下饭神器灵魂酱汁好吃上头
117664人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面,10分钟搞定的快手早餐
799659人看过 -
爽口凉拌菜
390985人看过 -
红烧冬瓜
6179790人看过