健康餐/减肥餐/柠檬海鱼
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任何鱼都可以,真正尝到鱼的鲜味和少油少盐的做法,你如果在健身或者减肥,那么这是最好的选择。
营养分析
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26克
83克
2克
576
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
小贴士
不放盐,葱姜蒜都不要放,就要它的原味,柠檬汁可以去腥和起到盐的味道。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-27
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