香蕉酸奶燕麦杯
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夏天的味道
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282
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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没有一步一步拍照,第一步,准备一只杯子,底层铺酸奶,然后一层燕麦片,然后一层酸奶,接着一层香蕉,再接着一层酸奶,然后一层燕麦片,然后一层酸奶,最上面一层香蕉,最后撒上坚果。放到冰箱放一夜,第二天早上拿出来吃,好吃到爆!
小贴士
适宜减肥吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-29
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