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南瓜山药紫薯糯米粥（加牛奶）

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解译食坊

这是一款养生保健营养粥，即美颜又达到养生的疗效。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
糯米 60g
、
玉米面 30g
、
紫薯 60g
、
山药 30g
、
南瓜 30g
、
牛奶 225ml
、
糖（不加也可） 30g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-29

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