莲藕排骨汤
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作为土生土长的广东人,最拿手的当然就是煲汤啊~今天突然想吃莲藕,就煲了个莲藕排骨汤^_^
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好材料,削皮
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步骤2/3
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洗净排骨,焯水(这个可以不要,只是个人感觉外面买的排骨不干净,才焯的)
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最后一步
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往煲里加水,放莲藕,排骨,红萝卜,开煲了,大概煲2个半小时就可以了。马铃薯和蜜枣在煲了1个半小时左右放进去,最后放盐就ok了!
小贴士
排骨换成其他骨头也是没问题的,只是医生说排骨煲汤的营养价值更高,我才选了煲排骨^_^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-30
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