西红柿溜虾仁
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1克
20克
37克
228
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
虾仁去壳用生粉，料酒，白胡椒粉，水拌5分钟
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步骤2/3
锅入油，加蒜末爆香，加西红柿（块/片随意）炒2分钟
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最后一步
加入拌匀的虾仁翻炒至变红色，加适量盐，生抽继续翻炒5分钟后撒适量辣椒末，装盘
小贴士
西红柿放入锅中爆炒时用锅铲煸一煸，挤出西红柿汁儿来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-06
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