罗汉果饮 （梨 红枣 银耳 枸杞 肺热 止咳
浏览 7.3万 · 收藏 657 · 学做 2
将做法保存到手机
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
表皮无碎壳的罗汉果洗干净掰开，梨去核，银耳冷水泡发，除枸杞其他材料一起加进去。水是1：15 （放两片生姜更发挥它的功效，我不爱喝就没放）
-
最后一步
点击查看大图
加水煮，水开煮几分钟转小火煲25分钟最后几分钟加枸杞 （怕煮烂了破皮）放温喝。代茶饮
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-06
换个做法
罗汉果饮的其他做法
罗汉果饮的相关分类
罗汉果饮的相关推荐
-
蛋包饭
8733人看过 -
下午茶来点水果吧
14300人看过 -
冰糖红梨银耳羹
280460人看过 -
虾仁海鲜汤
9454人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26743715人看过 -
回锅肉（川菜中最喜爱、最大众之菜）
26457人看过 -
细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋
5553193人看过 -
vivid salmon（宝宝辅食）
16922人看过 -
蛋包饭
6975人看过 -
葱香饼(电饼铛)
13023人看过 -
滋阴养胃--芡实干贝猪腱子汤
56911人看过 -
野餐必备，寿司
79799人看过
