豆豉羊肉汤 治月经不调
浏览 35787 · 收藏 314
将做法保存到手机
每次来月经前1周开始,连续喝一周,会温经散寒养血调经,主治月经不调、属血寒型、月经量少色暗、小腹冷痛坠胀、舌苔白。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
用干豆豉,冲洗一下放锅里,在菜市场买调料的地方都可以买到,不一定是这个牌子
-
步骤2/4
点击查看大图
跟卖肉说炖汤的羊肉,估计太少人家不卖,所以就买半斤,用半斤的一半就可以,冲洗一下切小块
-
步骤3/4
点击查看大图
姜去皮,切薄片或者切丝,跟乒乓球大小就差不多50克了(削皮后忘记照相,所以随便想个替代)
-
最后一步
点击查看大图
根据自己的口味可以多加或者减豆豉的量,炖一个半小时到两个小时,羊肉熟烂后加盐调味,每次来月经前1周开始,连续喝一周,会温经散寒养血调经
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-08
换个做法
羊肉汤的相关分类
羊肉汤的相关推荐
-
降燥小吊梨汤
11199人看过 -
㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉!好吃不胖
2767127人看过 -
草莓牛奶
17640人看过 -
催姨妈汤「调理月经推迟痛经」
553656人看过 -
减肥餐
3550262人看过 -
清爽不腻简单又好吃到舔手指的烤箱鸡翅
21098人看过 -
草莓酸奶慕斯饮 #百变水果花样吃#
269727人看过 -
隔水蒸鸡
94414人看过 -
减肥茶柠檬酵素
227853人看过 -
自命名的减肥茶
57082人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14001685人看过 -
8寸蛋糕
2067134人看过