番茄炒面
8克
17克
69克
404
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
先将面条煮熟，煮的时候在锅里放一点盐，煮熟之后过凉水滤干备用
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步骤2/6
煮面条的过程中可以料理一下西红柿，将西红柿洗净切丁，火腿肠也切丁
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步骤3/6
都准备好后点火，在锅中放适量油，待油热后放入切好的西红柿丁，西红柿放进去后会有油烹出来，一定要小心别让油烫到
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步骤4/6
将西红柿丁在锅中翻炒一下，然后放入煮好的面条、适量番茄酱，火腿丁，炒匀
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步骤5/6
炒匀后再放入适量酱油、盐，再炒匀，炒匀后就可以出锅了
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最后一步
点击查看大图
因为我是在早晨做的，时间比较赶要去上班，做的过程中没有拍照，就拍了一张成品图，大家可以试一下，味道真的超级棒！
我做的时候用的是挂面，也可以用方便面等其他的面制品。
我是一名90后宝妈，喜欢美食，喜欢烘焙，喜欢结交志同道合的朋友，有兴趣的亲可 以加我微信xiao862466157，咱们一起探讨吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-13
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