是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
花胶，鱼块煲粥的做法 点击查看大图

花胶，鱼块煲粥

浏览 2.5万 · 收藏 100
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

carmen_牛妞

花胶 胶质 韧性十足，煲汤煲粥 都OK。 爱美的我 怕皮肤下垂的快，蛋白质消失的快，，，特爱吃花胶，希望皮肤能晚一些日子衰老
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
花胶3 片 20-70 g
、
鱼肉 去骨 2-3 块
、
姜
烹饪步骤
小贴士

花胶 一定要用冷清水泡，晚上睡觉之前泡，早上起来换水，换2-3次水差不多。 泡软@大之后，洗干净，切块。鱼，最好鱼块，去骨。加入适量的大米。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-20

换个做法

煲粥的相关分类

夏季 荔枝 冷面 蒸茄子 绿豆汤 绿豆沙 更多

煲粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许