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三色饭团的做法

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三色饭团

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孩子说特有食欲，给不爱吃饭的宝贝。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

红苋菜 500g

、

大蒜 3只

、

盐三克

、

黄瓜三根

、

柠檬一个

、

白糖一勺

、

咖喱粉一克

、

鸡蛋一个

、

牛肉粉一克

、

胡萝卜两个

、

大米 250g（我放了两杯）

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
红苋菜洗净，我用水使劲洗了还泡了会儿。
步骤2/13 点击查看大图
放锅里炒熟的样子，快出锅时放蒜。
步骤3/13 点击查看大图
黄瓜要皮，我是三个黄瓜的皮。
步骤4/13 点击查看大图
黄瓜打泥，我用的不是榨汁机，适当放了点水。
步骤5/13 点击查看大图
黄瓜汁里放柠檬水，我是挤了一些。
步骤6/13 点击查看大图
再放一勺糖。
步骤7/13 点击查看大图
鸡蛋打碎放咖喱，牛肉粉使劲搅拌。
步骤8/13 点击查看大图
米饭做熟分三份，留一份在锅里，其余出锅分放两个盘子里。
步骤9/13 点击查看大图
留在锅里的一份迅速放入，搅好的鸡蛋，闷五分钟。
步骤10/13 点击查看大图
取出的其中一份放入红苋菜汤，搅拌。
步骤11/13 点击查看大图
另一份放入黄瓜汁搅拌。
步骤12/13 点击查看大图
炒好的胡萝卜丝放里，裹成球。
最后一步点击查看大图
完成

小贴士

红苋菜多才能出汤多。盐适量。不喜欢裹胡萝卜也可以放土豆其他菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-24

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