营养蛋炒饭
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简单易学，而且有营养
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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首先将胡萝卜，玉米，香肠切成丁，放少许油，放葱花爆炒5分钟，超后成出来待用。
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步骤2/3
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然后拿2个或者3个鸡蛋打碎，和米饭拌在一起，这样颜色会好看一些，搅拌一起，然后放在锅里翻炒，翻炒大约2分钟加入胡萝卜，玉米，香肠再接着翻炒，大约5分钟后，米粒成粒状，放盐收锅即可
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最后一步
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切记，一定要用凉米饭，米饭不要太黏，要不炒出来口感不好。亲们，简单易学，健康又营养，分享给您。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-27
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