腊肠荷兰豆
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步骤1/8
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荷兰豆，红椒，腊肠，生姜，大蒜洗净，黑木耳用温水泡发（忘拍）
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步骤2/8
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把荷兰豆一切两段，腊肠，红椒，大蒜切片，生姜切丝备用
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步骤3/8
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荷兰豆过开水立即放冷水过凉
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步骤4/8
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锅中倒少许油，将腊肠煸炒出油
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步骤5/8
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放入红椒，生姜，大蒜继续煸炒片刻
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步骤6/8
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将过水的荷兰豆和泡发好的黑木耳倒入锅中
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步骤7/8
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加盐煸炒一下，倒入生抽，白糖煸炒一下，起锅
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最后一步
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OK了☺☺☺营养价值我不必说，相信大家都知道的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-28
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