绿豆棒冰
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
绿豆浸泡数小时,洗净入高压锅,加水一碗,盖上盖子煮,至上气后改小火煮10分钟,关火继续焖。
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步骤2/4
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等高压锅自动出气后,开盖加入冰糖,搅拌均匀。
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步骤3/4
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待冷却后将绿豆汤盛入模具
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最后一步
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插上模具棒,入速冻箱放许五六小时即可食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-01
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