炒黄花菜
浏览 10.7万 · 收藏 479 · 学做 2
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
锅里烧开水，把新鲜的黄花菜放在里面焯水。5分钟。
-
步骤2/3
点击查看大图
把焯好的黄花菜放在水里泡两个小时。我中途又换了一遍水。新鲜的黄花菜用水焯和浸泡里面的毒素就会泡出来了。
-
最后一步
点击查看大图
把黄花菜捞出来控干水分。锅里放油，把肉煸香，然后放葱花，姜，大蒜，黄花菜，调料，翻炒几分钟。鲜嫩的黄花菜来喽！
小贴士
婆婆种黄花菜几年了，今年的雨水大，收成也好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-08
换个做法
炒黄花菜的其他做法
-
“黄花菜都凉了”之热炒黄花菜
-
#花10分钟，做一道菜！#小炒黄花菜（附新鲜黄花菜处理方法）
-
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#梅花肉炒黄花菜
-
咸蛋黄炒黄花菜
-
#营养小食光#凉拌黄花菜
-
#一周减脂不重样#凉拌黄花菜
炒黄花菜的相关分类
炒黄花菜的相关推荐
-
鲜花入菜，清淡香甜【鸡蛋炒黄花菜】
58197人看过 -
#精品菜谱挑战赛#当春美食—凉拌黄花菜
1784723人看过 -
#美食视频挑战赛# 凉拌黄花菜
872228人看过 -
凉拌黄花菜
425248人看过 -
黄花菜炒肉丝
92194人看过 -
凉拌鲜黄花菜
142142人看过 -
凉拌鲜黄花菜
212648人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12777392人看过 -
黄花菜都凉了
86996人看过 -
黄花菜～它有一个好听的名字“忘忧草”
962290人看过 -
#夏日素食 #凉拌鲜黄花菜
62969人看过 -
肉沫鲜黄花菜#本周热榜#
22544人看过
