蒜蓉扇贝
超级简单，很好吃且显得高大上的菜，而且贝类无脂肪高蛋白
-
步骤1/6
点击查看大图
处理扇贝，用刀撬开扇贝，取下扇贝肉，去除黑色内脏，清理干净贝壳表面
-
步骤2/6
点击查看大图
泡发粉丝，温水泡即可，如果喜欢软的粉丝可过遍热水，如不温水泡即可
-
步骤3/6
点击查看大图
把粉丝放入贝壳内
-
步骤4/6
点击查看大图
把扇贝置于粉丝上，此时整头蒜剥皮多蒜末，用酱油，美极鲜炒制蒜末，注意，蒜的汤汁要多
-
步骤5/6
点击查看大图
将炒好蒜末置于扇贝之上，记得把汤汁淋入粉丝，上锅蒸
-
最后一步
点击查看大图
大概蒸10分钟，完成，如有青红椒与蒜末一起炒颜色更好看
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-08
蒜蓉扇贝的相关分类
蒜蓉扇贝的相关推荐
-
酸甜开胃的萝卜泡菜
244966人看过 -
夏日清爽！好喝的砂锅玉米胡萝卜骨头汤
17068人看过 -
山药胡萝卜甜玉米大骨头汤
443085人看过 -
零失败做法【蛋挞液】无奶油版
2770929人看过 -
八寸带底轻芝士蛋糕
212816人看过 -
轻芝士蛋糕
451195人看过 -
下酒菜 凉拌芥末海螺肉
40647人看过 -
不翻面的红烧鲤鱼
562483人看过 -
葱烤鲫鱼
301010人看过 -
排骨土豆炖豆角
10489698人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
1008633人看过 -
老火清汤: 梨玉米萝卜骨头汤
118983人看过
