蒜末空心菜
浏览 1.4万 · 收藏 71
将做法保存到手机
多吃青菜对身体好，喜欢空心菜脆脆的口感
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把空心菜择好洗干净沥干水！注意菜杆不要扔掉！空心菜杆最好吃
-
步骤2/4
点击查看大图
把大蒜切成碎末
-
步骤3/4
点击查看大图
起锅放油，等油烧到8成热，把空心菜放进去翻炒，炒一下把蒜末放进去，火候一定要大，快炒熟的时候，把盐放进去，要一定盐最后放，放早了青菜容易出水！就不好吃了
-
最后一步
点击查看大图
成品！是不是翠翠绿绿的！很有食欲
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-13
换个做法
蒜末空心菜的其他做法
蒜末空心菜的相关分类
蒜末空心菜的相关推荐
-
彩椒炒蘑菇
445763人看过 -
气温持续30度，做碗五彩鸡丝凉面压压惊～
49191人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#酸辣土豆丝
218347人看过 -
#一口新年味，全家享佳味#红烧鱼用它焖，又香又软，孩子最喜欢
298849人看过 -
绿豆糕（去火解暑）
228362人看过 -
#花式炖煮不停歇#韭菜鲜肉小馄饨
159847人看过 -
超美味的油焖大虾
22074721人看过 -
能长大个儿的冬瓜虾皮豆腐汤！
294655人看过 -
清热养肝去火菊花莲子羹
815593人看过 -
5分钟炒个能吃两碗饭的辣椒炒鸡蛋
1155111人看过 -
咖喱鸡肉土豆#人人能开小吃店#
2711904人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌苦瓜
384699人看过
