木瓜竹荪炖排骨
浏览 2.6万 · 收藏 104
将做法保存到手机
竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴，润肺止咳，清热利湿。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
取木瓜半个去皮切块、排骨洗净放入砂锅中
-
步骤2/4
点击查看大图
竹荪放入水中泡发冼净待用
-
步骤3/4
点击查看大图
木瓜排骨开大火绕开，关小火煲二十分钟后放入洗净的竹荪，再煲五到十分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
最后加盐加蔬之鲜即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-16
换个做法
木瓜竹荪炖排骨的其他做法
木瓜竹荪炖排骨的相关分类
木瓜竹荪炖排骨的相关推荐
-
荷包蛋（红糖+甜酒）
55691人看过 -
无花果瘦肉汤
40965人看过 -
黄金软糯南瓜饼-用平底锅煎出来的健康美味
775721人看过 -
无花果蜜枣瘦肉汤
52306人看过 -
自己做甜酒——鸡蛋甜酒酿
405179人看过 -
芝士焗波士顿龙虾配奶油蘑菇面条-澳龙-蜜桃爱营养师私厨
1394365人看过 -
糯米甜酒汤圆鸡蛋
87872人看过 -
竹荪木瓜排骨汤
95510人看过 -
玉米糕
16466人看过 -
鲜嫩酥脆—空气炸鸡翅
20723人看过 -
芝士焗龙虾
781119人看过 -
甜酒鸡蛋
53407人看过
