芦荟蜂蜜茶
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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1.将芦荟两片的绿皮切去,留下芦荟肉部分.2.少量水烧开,等水开,将芦荟肉入水烫2分钟左右.3.取出芦荟肉,用刀切成小丁.4.取半只雪梨,用刀切成小丁.5.将芦荟丁+雪梨丁+玫瑰花放入容器,加入凉开水.6.取两勺蜂蜜溶于其中.7.最后薄荷点缀.注意:画皮芦荟不可食用,芦荟凝粘稠切时不要过于碾压!
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最后一步
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冰镇口感极棒,是夏日清凉去火的极品!也是摆盘装+_+的好节奏.
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-23
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