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玉米杂菌汤

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浅淡流伽

其实这个已经不能叫做汤了，应该叫乱炖……特别喜欢杂菌汤，而且最近玉米下来了，很新鲜，所以就想试试放玉米会是什么味道～胡萝卜素溶于有机溶剂，不溶于水，所以胡萝卜一定要放油炒一下，这样才更有营养。
营养分析 查看详情

23克
50克
102克

757
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
牛肝菌 几根
、
鸡纵菌 几根
、
松茸 几朵
、
鸡腿菇 125g
、
土豆 一个
、
胡萝卜 一根
、
香肠 一根
、
火锅涮菜 100g
、
盐 6g
、
黑胡椒 2g
烹饪步骤
小贴士

火锅涮菜纯属是嘴馋，最好别放。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-24

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