家常莲藕猪肉饼 补血补身 孕妇推荐
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莲藕是温补的食材，特别适合孕妈食用哦！老人家说怀孕常吃莲藕，生出来的宝宝会健康好带！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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新鲜莲藕一节，削皮后用工具打成莲藕沫沫。
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步骤2/5
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猪肉半斤左右，剁碎，加入油，盐，适量胡椒，鸡粉腌半小时左右。
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步骤3/5
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莲藕沫沫与剁好的猪肉拌匀。
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步骤4/5
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放入烧沸的水中，蒸约八分钟。
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最后一步
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成品。清甜爽口。
小贴士
猪肉可按个人喜好选择瘦肉或者半肥瘦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-28
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