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高蛋白低脂菜谱，开森的小牛排

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momo8879

处理网上买的牛排，又想吃的低脂好吃不会胖。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛排 200g
、
冻青豆玉米 200g
、
丝瓜 1根
、
蚝油 若干
、
料酒 若干
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-03

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