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油菜木耳牛肉锅贴的做法

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油菜木耳牛肉锅贴

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作为标准上班族，我平时的早餐大多是牛奶、面包、鸡蛋之类。难得周末时间宽松，为了给孩子调剂各种口味，我会使出十八般武艺做一顿内容丰富的爱心早餐。其中，锅贴就是家里宝贝比较喜欢的早餐面食。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

面粉 200g

、

牛肉馅 100g

、

油菜 100g

、

木耳 50g

、

水 30g

、

酱油 2勺

、

盐 1/2勺

、

白胡椒粉 1/4勺

、

香油 2大勺

、

姜 1小块

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
先将面粉加入冷水和成面团，醒半小时。油菜、木耳洗净、分别切碎。油菜用少许盐拌匀，静置10分钟挤出水分；
步骤2/8 点击查看大图
将油菜、木耳、姜末等分别加入牛肉馅，顺时针打匀、加入酱油、盐，搅拌均匀，最后倒入香油，拌匀；
步骤3/8 点击查看大图
把面团揪成剂子；
步骤4/8 点击查看大图
把剂子按扁；
步骤5/8 点击查看大图
逐个擀成面片；
步骤6/8 点击查看大图
包入馅料、面片对折、将面片上延对捏，两侧不用捏；
步骤7/8 点击查看大图
饼铛预热，倒入一勺油，将锅贴5个一组排入，将5克淀粉和100克水混合均匀加入锅内，面粉水需要完全接触锅贴；
最后一步点击查看大图
煎8-10分钟，锅内出现响声时，说明水分已干；将锅贴底部煎至金黄色后，铲出来倒扣在盘内，即可。

小贴士

1、小火慢煎。 2、锅贴馅料可以根据季节变化。 3、如果是上班族平时想早餐吃到美味的锅贴，也可以前一天晚上包好冻入冰箱，第二天早上直接取出就可以煎着吃了。这道美食用到了电饼铛。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-09

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