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虫草花炖鸡腿

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若尘萱萱

秋天是滋补的好季节，家里有朋友送的冬春夏草，老公有糖尿病不能吃白糖，所以用木糖醇代替糖做的这道炖鸡腿！～糖尿病人适合吃白肉，低脂肪，高蛋白！
“营养是健康的起点”
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30–60分钟   |   切墩(初级)
琵琶腿 750g
、
虫草花 50g
、
油 5g
、
料酒 5g
、
酱油 10g
、
木糖醇 5g
、
盐 5g
、
味精 3g
、
炖肉包 一袋
、
葱 两根
、
姜 三片
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-11

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