凉拌笋片
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1克
15克
32克
179
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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新鲜竹笋切片用开水煮好沥出 放凉 做的时候没有拍这个图直接凉拌了 所以从网上找了图
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最后一步
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放入两勺豆瓣海椒 蒜拍碎后放入 再加一小勺盐 拌匀即可 辣味以及咸淡可以自己掌握
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-19
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