百合西米糖水
中医说百合可润肺宁心，枸杞清肝明目，两者是夏末初秋的最佳搭配。
-
步骤1/6
点击查看大图
奶锅置水烧开，放入西米边煮边搅拌，煮到每粒西米变透明，关火。
-
步骤2/6
点击查看大图
用捞勺将煮好的西米捞出，用冷水冲洗，去掉粘液。
-
步骤3/6
点击查看大图
干百合泡水半小时，淘洗干净入锅，放水1000ml，放姜块，煮15分钟左右至百合软糯。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入枸杞子和冰糖继续煮10分钟，关火。
-
步骤5/6
点击查看大图
将西米倒入碗中，再将煮好的百合糖水倒入碗里搅拌。
-
最后一步
点击查看大图
一碗独特的百合西米粥做好了，冰箱里冻一下更好吃哟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-05
百合西米糖水的其他做法
百合西米糖水的相关分类
百合西米糖水的相关推荐
-
#冰箱剩余食材大改造# 红豆百合汤
170306人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果糖水
167192人看过 -
红薯糖水
39708人看过 -
要想初春不感冒，这道糖水你要会啊！
397192人看过 -
#冬季滋补花样吃法#莲子百合红薯糖水
128411人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#茯苓祛湿糖水
163768人看过 -
#夏日吃货嘉年华#绿豆最去火的煮法➕粤式绿豆糖水做法
190750人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#盛夏清热解毒汤 百合绿豆汤
455209人看过 -
红豆百合粥
14577人看过 -
糖醋排骨
12人看过 -
减脂健康的秋葵炒鸡蛋，简单快捷
148人看过 -
卤肉饭
15人看过
