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蒜蓉秋葵炒肉的做法

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蒜蓉秋葵炒肉

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切墩(初级)

瘦肉 350g

、

秋葵 400g

、

大蒜 5g

、

食用油 20ml

、

酱油 1勺

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
秋葵洗干净，蒜蓉剁碎，肉切片并加油加酱油腌10分钟
步骤2/5 点击查看大图
锅内倒入20ML油加入肉翻炒至7分熟
步骤3/5 点击查看大图
加入秋葵翻炒至黏糊，注意：秋葵下锅前对半切，这样可以防止成份流失
步骤4/5 点击查看大图
加入蒜蓉翻炒均匀即可
最后一步点击查看大图
可以出锅装盘子了，哈哈

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-06

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