微波炉减脂鸡蛋厚饼
浏览 10578 · 收藏 73
将做法保存到手机
吃三明治的时候剩下了切片面包的边怎么吃还减肥呢~来吧爱美的妹子都可以试试哦!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
厚饼
-
步骤2/5
点击查看大图
火腿肠
-
步骤3/5
点击查看大图
酸黄瓜
-
步骤4/5
点击查看大图
厚饼
-
最后一步
点击查看大图
把鸡蛋打散,放入切成碎快的切片面包,放入胡椒粉,搅拌等面包吸收蛋液,洒上切丁火腿,挤出番茄酱,淋黄芥末酱,酸黄瓜切片,放入微波炉叮3分40秒~叮~无油又营养的减肥鸡蛋厚饼就出现啦~很美味~还可以撒上芝士~美味拉丝~但芝士可是胖人嗒~
小贴士
减肥嗒~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-15
换个做法
微波炉减脂鸡蛋厚饼的相关分类
微波炉减脂鸡蛋厚饼的相关推荐
-
减脂餐 | 微波炉甜品‼️蓝莓烤燕麦 | 低热量蛋糕
191711人看过 -
微波炉烘蛋
109791人看过 -
微波炉做鸡蛋神技!这样做美貌太阳蛋,再也不会炸开花了
78280人看过 -
微波炉懒人餐|微波炉卷心菜
41043人看过 -
微波炉水波蛋
181071人看过 -
快手减脂菜|微波炉版
15311人看过 -
超解馋——微波炉烤玉米
595690人看过 -
海苔牛油果烤鸡蛋#万能微波炉##自创#
27058人看过 -
苏子叶煎蛋
128083人看过 -
鸡蛋羹(微波炉版)
140747人看过 -
办公室微波炉9分钟叮玉米
103841人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【莲子绿豆粥】清热降火
283208人看过