減肥清咖
一直都很喜歡咖啡的香味!
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步骤1/7
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咖啡豆,磨咖啡豆的小模具,滴漏式咖啡機,都是淘寶上淘的一共才100元!
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步骤2/7
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取適量咖啡豆備用!
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步骤3/7
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放入咖啡豆將其磨成粉狀
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步骤4/7
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把磨好的咖啡豆倒入咖啡機的濾網里。並同時在咖啡機裏放入水!
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步骤5/7
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打開咖啡機電源,開始煮,水沸騰后,滴漏到玻璃的咖啡器皿里!
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步骤6/7
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大約5分鐘咖啡就煮好了。
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最后一步
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清咖有助於排便,身體新陳代謝,對減肥有一定幫助,但是不建議一天超過兩杯!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-27
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