灰灰的低热量素食贝果之二
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烹饪步骤
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步骤1/4
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贝果一分为二，建议烤箱180度十分钟，味道更棒
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步骤2/4
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生菜切丁，和打匀的鸡蛋混合，少许胡椒调味，用盐也可以，加一点油，这样蛋饼不会粘锅
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步骤3/4
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鸡蛋液煎成蛋饼，铺在贝果上，加番茄酱
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最后一步
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合上贝果就可以开吃了，全麦贝果，少放油，热量低于300却依旧很美味
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-28
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