西红柿鸡蛋浓汤
西红柿有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质；蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
-
步骤1/8
点击查看大图
西红柿划十字刀口，三个西红柿哦，不是全部哦
-
步骤2/8
点击查看大图
放烫水里烫一下，去皮，切成小块（可以尽量切小点，这样炒起来比较方便）
-
步骤3/8
点击查看大图
油锅烧热（油可以少放点，油多了喝的时候会感觉比较腻）
-
步骤4/8
点击查看大图
边炒边压，直到变得很细腻，加入糖和盐
-
步骤5/8
点击查看大图
加水，记得加热水哦，这样比较容易煮开
-
步骤6/8
点击查看大图
鸡蛋打开，倒进锅里，顺时针搅拌（不一定顺时针，但一定要一直超一个方向，这样蛋花才好）
-
步骤7/8
点击查看大图
把最后一个番茄切片后放锅里，3分钟后加入温水搅开的淀粉
-
最后一步
点击查看大图
OK
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-30
西红柿鸡蛋浓汤的其他做法
西红柿鸡蛋浓汤的相关分类
西红柿鸡蛋浓汤的相关推荐
-
西红柿鸡蛋糊糊
22023人看过 -
清炒佛手瓜
140563人看过 -
野米炒饭
70886人看过 -
小炒西葫芦
9050人看过 -
干锅土豆片
2898758人看过 -
10分钟快手家常菜❗好吃到爆的蒜蓉金针菇
1400647人看过 -
萝卜炖牛腩
8476902人看过 -
菠萝古老肉
48684人看过 -
葱油面
138020人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒生菜
119364人看过 -
凉拌三丝#单挑夏天#
4569091人看过 -
家常麻辣拌
3985316人看过
