是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
奇亚牛油果奶冻的做法 点击查看大图

奇亚牛油果奶冻

浏览 1.2万 · 收藏 53
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

polaris滴食记

牛油果是一种很健康的食品，是天然的奶油，营养非常丰富，口感上有淡淡的清香味。加了奇亚籽之后可以增加饱腹感，是一份不错的代餐。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
牛油果 半个
、
牛奶 100ml
、
香蕉 半根
、
奇亚籽 1茶勺
、
奇亚籽粉 1勺
、
腰果 2颗
、
蜂蜜 少许
烹饪步骤
小贴士

1、天气比较凉了，所以我把牛奶加热了，如果喜欢喝冰的朋友 可以直接用冷牛奶或者加一些冰。 2、奇亚籽粉遇水会产生凝胶，形成果冻的样子，可以放在冰箱里冰一会儿效果会更好。 3、如果糖尿病人食用的话，可以把蜂蜜换成龙舌兰糖浆。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-06

换个做法

奇亚牛油果奶冻的其他做法

奇亚牛油果奶冻的相关分类

糖蒜 蒜苔 麻辣小龙虾 蚕豆 竹笋 小龙虾 更多

奇亚牛油果奶冻的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许