薏米山药糯米粥
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这个粥健脾祛湿,常喝对身体有好处。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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怀山药削皮,切小块。
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步骤2/4
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薏米和糯米比例1:2,淘洗干净。
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步骤3/4
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锅里先放入薏米,煮至有些软了,再加入糯米、山药,煮到全部软烂,粘稠。
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最后一步
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盛出享用吧。这个粥是健脾祛湿的,常喝对身体有好处。
小贴士
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发布于 2015-11-08
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