张小若五分钟快手木瓜炖奶哈哈❤️
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昨天炖木瓜雪蛤剩下的半个，放冰箱保鲜今天中午炖个牛奶当甜品了，简单方便有营养，果然冬天要进补的季节，哈哈❤️
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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木瓜洗净去皮削块，我觉得直接这样切成片再切块比较快一些
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步骤2/4
锅中放水烧开后，把木瓜直接放炖盅里面隔水炖，喜欢清淡的这时候可以加一点水，喜欢奶香浓郁些的不加水直接炖，两分钟就可以了
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步骤3/4
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两分钟后放入牛奶继续炖两分钟，时间不要过长，牛奶会没有营养哒
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最后一步
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这样就可以吃啦，牛奶是稍稍烫口木瓜充分的融入牛奶中，而且真正的大果粒
小贴士
牛奶炖久了会没有营养，木瓜熟透的更香甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-16
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