是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

海带冬瓜猪骨汤4的做法

点击查看大图

海带冬瓜猪骨汤4

浏览 2.5万 · 收藏 290

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

主打营养素是锌，防止宝宝发育不良！

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

猪小排 400g

、

海带 1根

、

冬瓜 1小块

、

食盐 5g

、

姜 5g

、

蒜 7～8瓣

、

葱白 5g

烹饪步骤

步骤1/4
将海带提前一两个小时泡软身，洗净后切成粗条或方块；冬瓜去皮洗净切小块。
步骤2/4
将排骨入冷水锅中去掉血腥味，水沸后关火，捞出排骨。
步骤3/4
将锅洗净，加入半锅温水和排骨，加入姜片和葱段，大火烧开转小火煨制半小时左右放入海带。
最后一步
再煨二十分钟左右加入冬瓜、蒜粒和盐，大约二十分钟后冬瓜熟透即可。

小贴士

适合怀胎第四月噢～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-24

换个做法

孕期系列之海带冬瓜猪骨汤的相关分类

清蒸大闸蟹栗子大闸蟹茭白毛豆白萝卜更多

孕期系列之海带冬瓜猪骨汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许