易做出胶——银耳汤
银耳被称为平民燕窝，汤汁粘稠 ，才有补胶原的功效，红枣补血人人皆知拉，合百能清心，所以想美容又嫌麻烦，可试煮这道汤
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步骤1/5
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银耳和百合同时泡水五个小时，红枣切小片备用
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步骤2/5
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泡好的银耳切小
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步骤3/5
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把银耳，红枣，百合和冰糖放入电压力锅（电饭锅也行）再加入食材的三倍水，
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步骤4/5
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接煮饭键，像平时煮饭一样静等煮好
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最后一步
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只用十五到二十分钟，煮出胶汁，冬天喝热呼的暖心，夏天喝冰凉的静心
银耳不要买亮白的，微黄既可，亮白是漂白过不好煮出胶，我都是晚上睡觉前泡第二天早上煮，就不会担心不出胶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-02
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