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清凉祛火粥的做法

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清凉祛火粥

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食材清单加入采购清单

大米 75克

、

小米 35克

、

绿豆 30克

、

红枣 15克

、

莲子 10克

、

冰糖 30克

、

纯净水 1200克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好食材；
步骤2/7 点击查看大图
将全部食材清洗干净，放入锅中。
步骤3/7 点击查看大图
将1200克纯净水倒入锅中。
步骤4/7 点击查看大图
4. 因为苏泊尔的锅是带有预约功能的电饭锅，所以不用提前浸泡豆类材料。直接选择'煮粥'功能，再选择'预约'功能，将食材浸2~4个小时之后，直接开始煮粥了。（亲们可以在晚上睡觉前将煮粥的食材放入苏泊尔电饭锅，选择好'煮粥和预约'功能，第二天一起床就能喝上暖暖的粥品哦！
步骤5/7 点击查看大图
5. 等粥自动煮好之后，可以根据自己的口味，酌情加入一点冰糖调味（也可以不放冰糖）。等冰糖溶化之后，出锅，即可食用！
步骤6/7 点击查看大图
成品图
最后一步点击查看大图
成品图竖图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-06

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