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营养亲子饭

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爱家爱大奔

妈妈一个人在家带娃，中午的午餐电饭煲一锅出，又简单方便快捷，又健康营养美味！宝宝19个月了，每次都能自己吃一碗！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
牛肉松 20g
、
芸豆 几根
、
土豆 半个
、
紫茄子 一小个
、
藕 2片
、
胡萝卜 几片
、
大米 一杯量
、
水 2杯米量
烹饪步骤
小贴士

因为宝宝小，所以汤大了点。以上的食材都是随机的，只要放在一起不犯向，那就家里有什么都切成丁一起煮吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-19

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