四季都补的蒜头鸡汤~简易版~
刚刚拔了智齿,医生说只能喝汤 结果是越不让吃我越想吃。超级想吃肉 刚好翻看YouTube,看到阿基师教做蒜头鸡汤。 真的是又便宜又简单又补又好吃。 果断做起来 平时我都是只喝什么香菇炖鸡汤啊 蒜头鸡汤还是第一次听说 一般台湾传统的蒜头鸡汤是应该整只鸡肚子塞满蒜头 但是这个简易版的用鸡大腿就可以了 肉质又嫩又香,大蒜也是入口即化,软糯甘甜 在冷冷的冬天喝上一口真是幸福满满
-
步骤1/6
点击查看大图
大火水烧开鸡腿过水去腥血,放滚水里一两分钟就足够了,为了美观我没切鸡腿,这个大家随意啦。至于鸡皮,我喜欢有点肥的汤,如果大家想更健康可以把鸡皮拔掉。
-
步骤2/6
点击查看大图
蒜头是鸡腿分量的三分之一说比例大家应该好掌握一点
-
步骤3/6
点击查看大图
把三分之一的蒜头煎炸一下,炸至金黄就可以了。这样可以把蒜头的香甜味爆出来。不把所有的蒜头都煎是免得太油。把煎好的大蒜和剩余的大蒜加鸡腿一起放锅里煮。一般水的用量是鸡腿的1.5倍。要想做炖汤就1:1的比例。
-
步骤4/6
点击查看大图
接下来就大火煮开转小火炖40分钟就好啦~开锅前加小碗米酒,这样酒香味才会出来哦。最后鸡精啊盐啊调味什么的就看个人口味啦~搅一下就可以起锅啦~
-
步骤5/6
点击查看大图
鸡肉可以捞起来切下沾酱油吃。超级嫩的!
-
最后一步
点击查看大图
完成啦~
要想喝汤吃肉的就煲40分钟
要想喝汤不吃肉的就煲1个半小时
时间越久肉越柴~
米酒一定最后加~这样才会香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-01
鸡汤的其他做法
-
#夏日鲜味轻享健康#瓦罐鲍鱼炖鸡汤
-
西红柿鸡汤面
-
山药枸杞鸡汤
-
#快速GET丰盛春节家宴#鲜掉眉毛的冬瓜枸杞清远鸡汤
-
#浪漫七夕 共度“食”光# 乌鸡汤泡面
-
羊肚菌老母鸡汤【菌菇鸡汤】-蜜桃爱营养师私厨健康煲汤
鸡汤的相关分类
鸡汤的相关推荐
-
南瓜吐司(面包机版)
154918人看过 -
双色面疙瘩
160881人看过 -
香煎牛扒
58497人看过 -
话梅排骨
212495人看过 -
香香辣辣的牛板筋
57275人看过 -
三分钟早餐(欧美最流行的健康早餐10款)
538292人看过 -
私房佛跳墙
5713753人看过 -
#餐桌上的春日限定#木瓜银耳汤
120381人看过 -
鱼头豆腐
9242人看过 -
百香果蒸鱼
51516人看过 -
#苏泊尔煎烤机#黑椒牛排
775172人看过 -
每周都要吃一次的酱牛骨:
48468人看过