威后牌健康地三鲜
浏览 4198 · 收藏 60
将做法保存到手机
据说威后演芈月传之后暴瘦15斤 正好碰到减肥的我当然要试一试这个 不再是油腻腻的地三鲜 健康走起~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
茄子和青椒都是直接用手撕的 威后说这样会更入味~ 土豆切块 蒜切末
-
步骤2/5
点击查看大图
土豆和茄子放入蒸锅 蒸到筷子可以轻松串过土豆就可以了~
-
步骤3/5
点击查看大图
锅热油 放入花椒
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入茄子和土豆 加盐 鸡精 酱油 翻炒
-
最后一步
点击查看大图
放入青椒 快出锅时候撒蒜末 威后说这样才可以有蒜香味更好吃~ 再加一点盐 然后就可以出锅了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-21
换个做法
威后牌健康地三鲜的其他做法
威后牌健康地三鲜的相关分类
威后牌健康地三鲜的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥#补血补气“五红汤”
253084人看过 -
补血汤
293561人看过 -
豆腐汤
186761人看过 -
VC爆棚美白养颜的冬日玫瑰水果茶#美食说出“新年好”#
376082人看过 -
四红补血养生糊（破壁机）
314467人看过 -
青椒草鱼汤
75584人看过 -
#橄想橄做，就是中国味#小炒猪血丸子
146590人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#四款养生水果茶
621326人看过 -
#夏日吃货嘉年华#红枣姜奶西米露
116984人看过 -
广东人冬天必备的补血美容养颜汤：简单快手的酒酿圆子
251915人看过 -
秘制家庭酸辣粉
2634797人看过 -
番茄草鱼汤
212095人看过
