海藻素汤
海藻含有天然优质的蛋白质，丰富的维生素以及锌、铁、钾等微量元素。具有清除血脂，调节血压，降低胆固醇的功效。爱美的女生们补充胶质加减肥的首选食物。
-
步骤1/6
点击查看大图
干的海藻，用温水泡15分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
食材合集。
-
步骤3/6
点击查看大图
胡萝卜切丝，豆腐切丁
-
步骤4/6
点击查看大图
用花生油把胡萝卜煸炒一下，稍软后放一点盐，再加入两碗水以及姜片。
-
步骤5/6
点击查看大图
水滚后放入豆腐，金针菇，海藻。煮5分钟。
-
最后一步
点击查看大图
加入适量盐以及黑胡椒碎调味即可。简单美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-08
海藻素汤的其他做法
海藻素汤的相关分类
海藻素汤的相关推荐
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#圆白菜炒粉丝
141176人看过 -
蒜蓉酱
64002人看过 -
#肉食主义狂欢#新奥尔良烤翅：在家做跟肯de基一样的味道！
3216397人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #凉了也不硬，软糯驴打滚
185750人看过 -
驴打滚
108972人看过 -
超快手青芥末虾仁 花小钱吃大菜
6361人看过 -
糯米粉糕
239327人看过 -
干锅腊肉茶树菇 | 味蕾时光
330104人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#六个核桃红枣豆浆（益智补脑）
147848人看过 -
干锅酸笋腊肉
605618人看过 -
免烤箱‼️蜜豆抹茶糯米糕 | 糯叽叽巨好吃
86351人看过 -
月子饭——姜米饭
249393人看过
