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桃胶皂角米燕窝雪燕羹

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Kim兒是肥町

都是满满的胶原蛋白呀，女人是要好好的补一补 这个还可以减肥瘦身呢！来月经者跟孕妇还有糖尿病患者不能吃食用哦
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30~60分钟   |   切墩(初级)
桃胶 5颗
、
皂角米 5g
、
燕窝 5g
、
雪燕 10g
、
蔓越莓 适量
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

1⃣桃胶必须泡12个小时以上 2⃣如果没有燕窝雪燕也可以直接炖 如果能加上雪耳肯定更好啊 3⃣我不知道是不是我买的桃胶不好，有部分泡久了太有黏性，炖出来的口感不是很好，所以记得把太黏的祛除 3⃣雪燕不能炖超过1个小时，会化开

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-11

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